Почему любители чая должны внимательно следить за уровнем железа в организме

Однако мало кто знает, что регулярное употребление чая может нести в себе определенные риски для здоровья, в частности, негативно влияя на усвоение железа в организме.

Идеальный ягодицы: как накачать, эффективные упражнения и основные ошибки

Идеальный ягодицы: как накачать, эффективные упражнения и основные ошибкиЭксперты рассказали, как накачать ягодицы, подобрали универсальную программу для проработки этой группы мышц.