По их словам, важно знать меру, если человек часто ест фрукты, так как в них тоже есть сахар.

Сидячая работа негативно влияет на весь организм. Но, прежде всего, она сказывается на опорно-двигательном аппарате. Последствия в виде нарушения осанки, патологии суставов, слабости мышц вполне реальны.